快餐一条龙400到付_同城约100元一晚_附近100块钱日一次怎么联系

本次活动旨在让学生了解适应力在新学期的重要性，激发学生积极调整心态，勇敢迎接新的学习生活。同时，增强学生自信心和自制力，调动学生的支持系统，提升幸福感和心理韧性，助力学生以良好状态开启新学期。

教师通过讲述假期常见状态引出“开学综合征”，并以感官适应现象类比心理适应过程，随后借助哪吒的成长故事，引导学生回顾过去一年的成长与收获，自然过渡到借助哪吒法宝培养适应力的主题。

其次通过三大法宝修炼“哪吒精神”——

乾坤圈定心聚力：制作代表自信心的“能量手环”，引导学生回忆自身闪光点。同时，探讨为“乾坤圈”设计自律提醒标识，总结乾坤圈“收放自如秘籍”，包括预设小奖励、自我激励语、模拟开学作息等多种培养自制力的方法。

混天绫牵脉连源：播放视频引导学生思考生活中的支持力量，绘制“混天绫支持网”，并通过记录每日开心小事提升幸福感，让学生感受生活美好。

风火轮破风逐梦：运用“风火轮三步法”，即制定分解目标、设计启动动作、设置成功信号，助力学生制定行动计划，增强目标感与行动力。

活动现场气氛热烈，学生参与积极性高。通过此次活动，学生深刻理解了哪吒精神内涵，掌握了应对新学期挑战的有效方法，在提升自信心、增强心理韧性和明确目标等方面取得了良好效果，为新学期的学习和生活奠定了坚实基础。